Κάθε νέα χρονιά συνοδεύεται συνήθως από νέους στόχους, αλλά ταυτόχρονα μπορεί να αποτελέσει μία εξαιρετική ευκαιρία για να εμπλουτίσετε την καθημερινότητά σας με νέα ενδιαφέροντα και εμπειρίες.
Ερχόμαστε καθημερινά αντιμέτωποι με καινούριες δοκιμασίες και παρότι είναι απαραίτητες για να ωριμάσουμε και να εξελιχθούμε ως άνθρωποι, μερικές φορές αυτές μπορεί να μας προκαλέσουν συναισθήματα ψυχικής εξάντλησης ή ανεπάρκειας.
Αυτό που θα βοηθούσε σημαντικά, είναι να δοκιμάσουμε καινούρια πράγματα για τη νέα χρονιά. Σας προτείνουμε κάποιες ιδέες για καινούρια και συναρπαστικά πράγματα που μπορείτε να επιχειρήσετε τη νέα χρονιά, ώστε να προσθέσουν λίγο χρώμα στη ζωή σας.
Δωρίστε πράγματα για καλό σκοπό
Ανακαλύψτε τη χαρά της προσφοράς προς τον συνάνθρωπό μας. Σίγουρα στο σπίτι σας υπάρχουν πράγματα που δεν θέλετε πια, όπως παλιά ρούχα, παπούτσια, κουβέρτες, παιχνίδια, CD και βιβλία. Ό,τι δεν έχει καμία αξία πλέον για εμάς, μπορεί να δώσει χαρά ή να βοηθήσει άτομα που έχουν ανάγκη.
Μια τέτοια πράξη θα σας αφήσει μια διαφορετική και όμορφη αίσθηση, μπορεί να προσθέσει νόημα στη ζωή σας και να σας δώσει βαθειά ικανοποίηση. Επιπλέον, είναι ο ιδανικός τρόπος για να συμμαζέψετε και λίγο το σπίτι. Αυτό θα μπορούσε να είναι η τέλεια αρχή για την καινούρια χρονιά.
Ασχοληθείτε με τον εθελοντισμό
Ο εθελοντισμός είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για να βοηθήσει κανείς τοπικές κοινότητες έχοντας παράλληλα την ευκαιρία να αποκτήσει νέες δεξιότητες και φίλους. Ο εθελοντισμός αναφέρεται στην ανιδιοτελή προσφορά χρόνου ή γνώσης για χρήσιμες δράσεις προς όφελος άλλων.
Είμαι εθελοντής σημαίνει βοηθάω κάποιον που έχει ανάγκη, συμβάλλω στην προσπάθεια για μια πιο δίκαιη κοινωνία, μοιράζομαι, συμπαραστέκομαι. Ανάλογα με τα ενδιαφέροντά σας, μπορείτε να προσφέρετε σε οργανισμούς που ασχολούνται με τα ανθρώπινα δικαιώματα, την κοινωνική αλληλεγγύη, τις ευπαθείς κοινωνικά ομάδες, την περιβαλλοντική προστασία και άλλους τομείς.
Συντροφιά με φίλους χωρίς τεχνολογία
Τα οφέλη της τεχνολογίας είναι αδιαμφισβήτητα, ειδικά στην περίοδο που διανύουμε. Όταν, όμως, επιστρέψουμε στην κανονικότητα, δοκιμάστε να απενεργοποιήσετε τις ηλεκτρονικές σας συσκευές για ένα Σαββατοκύριακο. Για όλους όσους επιτρέπουμε στη δουλειά να εισβάλει στον ελεύθερο χρόνο μας μέσω της τεχνολογίας, οι ευκαιρίες για χαλάρωση είναι σπάνιες.
Και ενώ όλοι είμαστε τόσο εξαρτημένοι από τη διαρκώς «συνδεδεμένη» ζωή μας, λίγος χρόνος χωρίς κινητό ή πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορεί να λειτουργήσει πραγματικά κατευναστικά για τον οργανισμό μας, με λιγότερο άγχος και περισσότερη ηρεμία. Δώστε στον εαυτό σας τη δυνατότητα να κάνετε πράγματα και να αφιερώσετε ουσιαστικό χρόνο στους αγαπημένους σας.
Μία καινούρια πρόκληση
Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε καινούριες προκλήσεις και να προσαρμόζεστε στις αλλαγές, γιατί αυτό σας καθιστά ικανούς να αρπάζετε ευκαιρίες που μπορεί να βρεθούν στο δρόμο σας οδηγώντας σας σε περαιτέρω ανάπτυξη. Μπορούν, επίσης, να σας βοηθήσουν να «ξεκολλήσετε» από το παρελθόν και να ανακαλύψετε καινούριες ικανότητες.
Τι σημαίνει όταν αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις ως ευκαιρίες; Ότι κατά πάσα πιθανότητα είμαστε αισιόδοξοι, εξωστρεφείς και έχουμε αυτοπεποίθηση σε ικανοποιητικό βαθμό μαζί με πνεύμα περιπέτειας. Δείχνει ότι απολαμβάνουμε τη ζωή και ανυπομονούμε για όσα θα έρθουν στο μέλλον. Ξεκινήστε λοιπόν μαθαίνοντας μία ξένη γλώσσα, κάνοντας ένα νέο χόμπι, κόβοντας μία κακή συνήθεια ή ακόμη κάνοντας καλύτερη διαχείριση των οικονομικών ή του χρόνου σας.
Κάντε κάτι αυθόρμητο
Αυθορμητισμός σημαίνει ότι αφήνεσαι στη δράση. Μπορεί να υπάρξει όμως σε πολλές μορφές. Από το να κάνετε μία έκπληξη στο σύντροφό σας, μία ξαφνική επίσκεψη στη μητέρα σας, να τηλεφωνήσετε σε ένα παλιό γνώριμο, να πάρετε μία ανατρεπτική απόφαση.
