Στην εποχή μας, οι σχέσεις επηρεάζονται από τα social media, καθώς η συνεχής συνδεσιμότητα επιτρέπει την εύκολη επαφή με το παρελθόν. Το αποτέλεσμα; Γίνονται όλο και πιο συχνές οι λεγόμενες “back-burner relationships”, δηλαδή, οι σχέσεις στο παρασκήνιο.
Τι ακριβώς είναι μια σχέση back-burner;
Με απλά λόγια, πρόκειται για άτομα που διατηρούμε σε… “αναμονή”. Είναι εκείνοι με τους οποίους διατηρούμε μια φιλική ή επικοινωνιακή επαφή, η οποία όμως περιλαμβάνει υποβόσκον ενδιαφέρον, συναισθηματική φόρτιση ή ακόμα και φλερτ, ενώ ήδη βρισκόμαστε σε μία σχέση.
Αυτές οι σχέσεις δεν είναι στο προσκήνιο, αλλά είναι πάντα “ζεστές” και διαθέσιμες σε περίπτωση που “αν” ή “όταν”.
Πώς είναι μια back-burner σχέση στην πράξη;
Μπορεί να είναι ο/η πρώην που σου στέλνει κατά καιρούς “τι κάνεις;” χωρίς πραγματικό λόγο. Ίσως είναι κάποιος/κάποια με τον/την οποίο/α δεν έγινε ποτέ τίποτα ουσιαστικό, αλλά υπάρχει αμοιβαία χημεία και… ανοιχτοί λογαριασμοί. Μπορεί ακόμη να είναι ένας γνωστός από το παρελθόν, που επανέρχεται κάθε τόσο με υπονοούμενα, likes, αστεία μηνύματα ή αθώο φλερτ.
Αυτού του είδους οι σχέσεις μπορεί να είναι φαινομενικά αθώες, ειδικά αν δεν υπάρχει κάποια πράξη απιστίας. Όμως, η συναισθηματική εμπλοκή ή η πρόθεση ότι «μπορεί στο μέλλον να γίνει κάτι» δημιουργούν ένα γκρίζο ηθικό τοπίο.
Γιατί διατηρούμε τέτοιες σχέσεις;
Οι λόγοι που κάποιος έχει μία τέτοια σχέση ποικίλουν. Οι πιο συνηθισμένοι είναι οι εξής:
- Ανασφάλεια ή φόβος μοναξιάς: Η ύπαρξη ενός “εναλλακτικού” δημιουργεί μια αίσθηση ασφάλειας.
- Αίσθηση ελέγχου ή επιβεβαίωσης: Το να γνωρίζεις ότι υπάρχει κάποιος που σε θέλει ή σε σκέφτεται ενισχύει το εγώ.
- Απλώς “δεν έχει κλείσει ο κύκλος”: Πολλοί κρατούν επαφή γιατί νιώθουν ότι κάτι έμεινε μισό.
- Συναισθηματικό κενό στην υπάρχουσα σχέση: Όταν η βασική σχέση δεν ικανοποιεί πλήρως, το ενδιαφέρον διοχετεύεται αλλού.
Είναι απιστία οι back-burner σχέσεις;
Αυτό εξαρτάται από τα όρια και τις συμφωνίες κάθε ζευγαριού. Αν, όμως, μια τέτοια σχέση κρατιέται μυστική, περιλαμβάνει φλερτ ή συναισθηματική φόρτιση, τότε αγγίζει ξεκάθαρα τα όρια της συναισθηματικής απιστίας. Το σημαντικό ερώτημα είναι: θα ένιωθε ο σύντροφός σου άνετα αν ήξερε το περιεχόμενο αυτής της επικοινωνίας;
Πώς να προστατεύσετε τη σχέση σας
- Ειλικρίνεια: Αν υπάρχει back-burner επαφή αναλογιστείτε γιατί τη διατηρείτε.
- Όρια: Αν είστε σε σχέση, θέστε σαφή όρια με τα άτομα του παρελθόντος.
- Εστίαση: Επενδύστε στη σχέση που έχεετε, όχι στις υποθετικές/πιθανές σχέσεις του μέλλοντος.
Να θυμάστε, ότι οι σχέσεις back-burner μπορεί να μοιάζουν ακίνδυνες, αλλά συχνά υπονομεύουν την εμπιστοσύνη και τη συναισθηματική δέσμευση. Η ουσιαστική σύνδεση απαιτεί παρουσία, αφοσίωση και καθαρές επιλογές, όχι “εναλλακτικές” στο συρτάρι.
Photo credits: freepik.com
Διαβάστε ακόμη:
Γιατί οι σχέσεις ανδρών – γυναικών είναι τόσο δύσκολες στην εποχή μας;
Γιατί συμβαίνει η απιστία μέσα στο γάμο
