10 πράγματα που θα πρέπει να μάθετε στα παιδιά σας

Οι γονείς αποτελούν πρότυπο για τα παιδιά και η συμπεριφορά τους γίνεται μάθημα για αυτά, καθώς η αντίληψή τους για τον κόσμο καθορίζεται από τον τρόπο που σκέφτονται και πράττουν οι γονείς τους.

Η συμπεριφορά και η στάση που έχετε απέναντι στο παιδί σας, εντυπώνεται στο υποσυνείδητο του παιδιού και σιγά-σιγά υιοθετείται από αυτό. Με αυτό το δεδομένο, είναι χρήσιμο να αναρωτηθείτε: «Ποια είναι τα πράγματα που θα ήθελα το παιδί μου να μάθει από εμένα και να εφαρμόσει στη ζωή του;».

Η σημασία της προσπάθειας
Είναι σημαντικό να βλέπουν τα παιδιά πώς είναι ρεαλιστικά η ζωή και όχι να μεγαλώνουν νομίζοντας ότι όλα είναι εύκολα, ρόδινα και δεδομένα. Βλέποντας τους γονείς να προσπαθούν, να προβληματίζονται, να μάχονται για να πετύχουν, αντιλαμβάνονται πόσο σημαντικό είναι να προσπαθούν και αποκτούν δεξιότητες εξαιρετικά σημαντικές.

Ενσυναίσθηση
Η ενσυναίσθηση είναι μία πολύ σημαντική δεξιότητα, αφού συμβάλλει στην αλληλεπίδραση των παιδιών με άλλα άτομα και τα βοηθά να συμπεριφέρονται κατάλληλα ώστε να αναπτύσσουν σχέσεις με νόημα και ουσία. Η ενσυναίσθηση καλλιεργείται και μαθαίνεται, οπότε τα παιδιά βλέποντας τους γονείς τους να φέρονται έτσι. Βασική προϋπόθεση για έχει ενσυναίσθηση ένα παιδί είναι να λαμβάνει από το περιβάλλον του αγάπη, να νιώθει ασφάλεια και να αισθάνεται συναισθηματικά καλυμμένο. Η δική σας συμπεριφορά προς τους άλλους αποτελεί το πιο ισχυρό κίνητρο προκειμένου να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει τη δεξιότητα της ενσυναίσθησης.

Αγάπη για τον εαυτό μας
Το να φροντίζουμε τον εαυτό μας δεν σημαίνει ότι είμαστε εγωιστές και νάρκισσοι. Αντίθετα, είναι σημαντικό να είμαστε σε αρμονία και ισορροπία με τον εαυτό μας, ώστε να μπορούμε να προσφέρουμε περισσότερα στο παιδί και την οικογένειά μας. Μάθετε στο παιδί σας ότι είναι σημαντικό να φροντίζει τον εαυτό του, μέσα και από το δικό σας παράδειγμα, ώστε να μάθει να αγαπάει τον εαυτό του με τα προτερήματα και τα ελαττώματά του και να αποκτήσει καλές κοινωνικές δεξιότητες.

Ευγένεια και καλοί τρόποι
Είναι σημαντικό να μάθετε τα παιδιά σας να μιλάνε όμορφα, να λένε «ευχαριστώ» και «παρακαλώ» και να έχουν καλούς τρόπους. Εννοείται ότι κι εσείς θα πρέπει να φέρεστε με ευγένεια και σεβασμό, ώστε το παιδί σας να αποτυπώσει τη συμπεριφορά αυτή, να την αποθηκεύσει και σταδιακά να αρχίσει να συμπεριφέρεται με τον ίδιο τρόπο.

Προσφορά προς τους συνανθρώπους
Αν εσείς είστε ενεργοί σε εθελοντικές δράσεις, δείχνοντας την αλληλεγγύη σας στους άλλους, τότε διδάσκετε τα παιδιά σας την προσφορά και την βοήθεια προς το συνάνθρωπο. Μπορείτε π.χ. να συγκεντρώσετε μαζί με τα παιδιά ρούχα και παιχνίδια που δεν χρειάζονται πια και να τα χαρίσετε σε κάποια φιλανθρωπική οργάνωση.

Υγιεινές επιλογές
Επιλέγοντας οι ίδιοι έναν τρόπο ζωής που βασίζεται στην υγιεινή διατροφή και την άσκηση, δίνετε το καλό παράδειγμα στο παιδί σας. Η σωστή διατροφή είναι η σχέση με το φαγητό που χτίζεται σιγά σιγά, είναι η θέληση που έχουμε να αισθανόμαστε και να ζούμε καλύτερα. Η διατροφή των παιδιών βασίζεται στις ίδιες αρχές με τη διατροφή των ενηλίκων. Όλοι χρειαζόμαστε τα ίδια είδη θρεπτικών συστατικών -βιταμίνες, μέταλλα, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη, τα παιδιά, ωστόσο, χρειάζονται διαφορετικές ποσότητες ανάλογα με την ηλικία τους. Βάλτε, επίσης, στην καθημερινότητά σας το περπάτημα, το ποδήλατο ή όποιο άλλο είδος γυμναστικής σας ταιριάζει. Φροντίζοντας τη φυσική μας κατάσταση δείχνουμε στα παιδιά ότι η άσκηση πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας.
10 πράγματα που θα πρέπει να μάθουν τα παιδιά από εσάς

Φροντίδα για το περιβάλλον
Μάθετε στα παιδιά την αγάπη για τη φύση. Εξηγήστε τους ότι πρέπει να σεβόμαστε το περιβάλλον, γιατί πρόκειται ουσιαστικά για το σπίτι μας, και ότι οι ενέργειές μας καθορίζουν την ομορφιά της φύσης. Φροντίστε μαζί τα φυτά του σπιτιού, μάθετε στα παιδιά την ανακύκλωση, κάντε βόλτες κοντά στη φύση, στο βουνό ή στη θάλασσα και απολαύστε τις ομορφιές και τη γαλήνη που μας χαρίζει.

Ενδιαφέροντα
Είναι ωραίο και υγιές να αφιερώνετε τον ελεύθερο χρόνο σας στα ενδιαφέροντα και τα χόμπι σας και σίγουρα θα θέλατε αργότερα να κάνει το ίδιο και το παιδί σας. Μιλήστε του για τα δικά σας ενδιαφέροντα και εξηγήστε του ότι οι δραστηριότητές σας, σας χαρίζουν ευχαρίστηση και φορτίζουν τις μπαταρίες σας. Μπορείτε να εμπλέξετε το παιδί σας σε αυτές και να του εμφυσήσετε την αγάπη σας ή να το βοηθήσετε να επιλέξει ένα χόμπι που του ταιριάζει καλύτερα.

Αγάπη για το διάβασμα
Τα παιδιά θα πρέπει να βλέπουν τους γονείς τους να αγαπούν το διάβασμα. Φροντίστε να απολαμβάνετε εσείς οι ίδιοι τη συντροφιά ενός καλού βιβλίου, να διαβάζετε στα παιδιά σας όσο είναι μικρά και σιγά σιγά να βρίσκετε χρόνο για να καθίσετε όλοι μαζί να διαβάσετε.

Διαχείριση χρημάτων
Η εκπαίδευση των παιδιών στη διαχείριση των χρημάτων είναι σημαντική. Δίνοντας στα παιδιά ένα καλό υπόβαθρο σχετικά με βασικά στοιχεία, όπως ο προϋπολογισμός, τα έξοδα και η εξοικονόμηση, και συμβάλλοντας να αναπτύξουν από μικρή ηλικία καλές οικονομικές δεξιότητες, τα βοηθάμε να είναι έτοιμα για τις οικονομικές προκλήσεις που θα αντιμετωπίσουν ως ενήλικες. Εμπλέξτε το παιδί στον προϋπολογισμό σας, στην πληρωμή λογαριασμών, τον προγραμματισμό σημαντικών δαπανών ή διακοπών. Ορίστε ένα οικογενειακό στόχο όπου θα μπορούν να συμμετάσχουν όλα τα μέλη της οικογένειας.