Έχετε επιστρέψει από τις διακοπές και βλέπετε τα σημάδια που έχει αφήσει επάνω σας ο ήλιος και γενικότερα το καλοκαίρι που πέρασε. Αυτό που χρειάζεστε άμεσα είναι να περιποιηθείτε το δέρμα και τα μαλλιά σας.
Ο Σεπτέμβριος είναι περίοδος αναδιοργάνωσης και ανασυγκρότησης. Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να προσφέρετε στην επιδερμίδα σας την απαραίτητη φροντίδα, ακόμη και στο σπίτι. Τα Σαββατοκύριακα αποτελούν μία πρώτης τάξης ευκαιρία για να αφιερώσετε λίγο χρόνο στον εαυτό σας.
Πώς θα περιποιηθείτε τον εαυτό σας μετά τις διακοπές
Η επιδερμίδα, τόσο του προσώπου όσο και του σώματος, χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Η έκθεση στον ήλιο και τη θάλασσα αλλοιώνει το υδρολιπιδικό φιλμ της, με αποτέλεσμα να ξηραίνεται πιο εύκολα, να χάνει την απαλότητα και την ελαστικότητά της. Επιπλέον, οι ρυτίδες φαίνονται πιο έντονες, ενώ συχνά εμφανίζονται δυσχρωμίες.
Πρόσωπο
Ξεκινήστε με ένα peeling (απολέπιση), σε καθαρό πρόσωπο, το οποίο απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, διεγείρει τις φυσικές λειτουργίες της επιδερμίδας και χαρίζει στο δέρμα ελαστικότητα και απαλότητα. Τα απολεπιστικά προϊόντα καθαρίζουν το δέρμα σε βάθος, ενώ δεν προκαλούν ξηρότητα, αφού είναι εμπλουτισμένα με μαλακτικούς παράγοντες.
Προσοχή όμως! Αποφύγετε την έντονη τριβή, καθώς μπορεί να τραυματίσει την επιδερμίδα. Οι κινήσεις πρέπει να είναι απαλές και κυκλικές. Η απολέπιση μπορεί να γίνεται 1-2 φορές την εβδομάδα.
Μία μάσκα ροζ ή πράσινου αργίλου θα σας βοηθήσει αν έχετε λιπαρή επιδερμίδα και μαύρα στίγματα. Έτσι κι αλλιώς, απλώστε στο πρόσωπό σας μία πλούσια ενυδατική μάσκα ή μία ενισχυμένη κρέμα, την οποία θα αφήσετε να δράσει όλη τη νύχτα.
Μαλλιά
Καλό είναι να κόψετε λίγο τα μαλλιά σας για να καθαρίσουν οι άκρες που έχουν ταλαιπωρηθεί στη διάρκεια του καλοκαιριού. Στο σπίτι, προτιμήστε ένα σαμπουάν θρέψης. Αμέσως μετά απλώστε μία μάσκα επανόρθωσης και αφήστε τη για περίπου μία ώρα, έχοντας τα μαλλιά τυλιγμένα σε μία πετσέτα.
Για περισσότερη λάμψη, μπορείτε να κάνετε ελαφρύ μασάζ στο τριχωτό του κεφαλιού με δαφνέλαιο πριν από την εφαρμογή της μάσκας. Προτιμήστε να ξεπλένετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό, γιατί το ζεστό τα θαμπώνει. Μετά το λούσιμο απλώστε λίγες σταγόνες μεταξιού ή σέρουμ στις άκρες και χρησιμοποιείτε μία χτένα με αραιά δόντια για να ξεμπλέκετε τα μαλλιά. Αφήστε να στεγνώσουν φυσικά
Σώμα
Στη διάρκεια του ντους, χρησιμοποιείστε ένα scrub, κάνοντας ταυτόχρονα μασάζ με κυκλικές κινήσεις σε όλο το σώμα. Επαναλαμβάνοντας 1-2 φορές την εβδομάδα, βοηθάτε να απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα, να διεγερθεί η ανανέωση των κυττάρων και να βοηθηθεί η κυκλοφορία του αίματος.
Μην παραλείψετε τα πέλματα. Τρίψτε τα με μία ελαφρόπετρα ώστε να απομακρυνθούν όλα τα νεκρά κύτταρα και τα σκληρά σημεία του ποδιού που έχουν μπορεί να έχουν δημιουργηθεί.
Μετά το μπάνιο, απλώστε μία πλούσια ενυδατική κρέμα ή ξηρό λάδι, που σφραγίζει την υγρασία και ξεδιψάει το δέρμα. Επίσης, τα προϊόντα για μετά τον ήλιο προσφέρουν εντατική ανάπλαση, καθώς τρέφουν και ενυδατώνουν σε βάθος. Το δέρμα ανακουφίζεται, αναζωογονείται, ανακτά τη φυσιολογική εσωτερική του ισορροπία, την ελαστικότητα και τη φυσική του απαλότητα.
