ΜΑΜA / STAY FIT WITH MANDY 14/03/2022 Ασκήσεις για χέρια και πλάτη κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης ΜAΝΤΗ ΠΕΡΣAΚΗ
ΜΑΜA / STAY FIT WITH MANDY 01/03/2022 Ασκήσεις για εγκύους και για μετά την εγκυμοσύνη (Β' Μέρος) ΜAΝΤΗ ΠΕΡΣAΚΗ
ΜΑΜA / STAY FIT WITH MANDY 17/02/2022 Ασκήσεις για εγκύους και για μετά την εγκυμοσύνη (Α' Μέρος) ΜAΝΤΗ ΠΕΡΣAΚΗ
ΜΑΜA / STAY FIT WITH MANDY 18/01/2022 Διάσταση ορθού κοιλιακού και πώς να την αντιμετωπίσουμε ΜAΝΤΗ ΠΕΡΣAΚΗ
ΜΑΜA / STAY FIT WITH MANDY 06/12/2021 5 αγαπημένες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ΜAΝΤΗ ΠΕΡΣAΚΗ